オンライン瞑想セラピー（ノーカット版）

「ご自宅で、パジャマでも、スッピンでも、できちゃう」

【 オンライン 瞑想 セラピー 】の ノーカットバージョンです。

朝の瞑想、夜の瞑想に、お役立てください。

また、気持ちが落ち着かない時、

眠れない時に、

ご視聴いただくのも効果的です。

オンライン瞑想セラピーの目的は、

主に２つ。

「身体の力を抜く練習」と、

「死ぬ練習」です。