こころの自然治癒力

人間には、自然治癒力があります。

それは、カラダに対してだけでなく、こころに対しても、言えること。

瞑想をすると、こころが癒されます。

そして、こころの自然治癒力が高まります。

すると、「何となく、こうした方が良いと思う！」という直感（インスピレーション）で行動できるようになってきます。

それは、とても、正常なこころの状態です。